Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grandechuvash grandechuvash • 15. júla 2024 o 11:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Mountain Bike Ride

📈 GFR rating™: 573 points
Last 60 days average: 258 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/aleksandr-murzin

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,4 km
schedule Čas
02:12:18
landscape Nastúpané
651 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 61,3 km/h
Výkon 119 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 950 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grandechuvash grandechuvash • 14. februára 2026 o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 🥓 Regeneration Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:21:23
landscape 52 m
grandechuvash grandechuvash • 9. februára 2026 o 17:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 13,8 km
schedule 00:33:03
landscape 156 m
grandechuvash grandechuvash • 10. februára 2026 o 21:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
makaj reverse makaj reverse open_in_new
0,86 km  -0.5 %
 02:17
22,6 km/h
22,6 km/h - 170 bpm 01:30
34,5 km/h
Chorvatske rameno - MTB Chorvatske rameno - MTB open_in_new
0,80 km  -0.1 %
 02:07
22,6 km/h
22,6 km/h - 169 bpm 01:24
34,2 km/h
Jantarova Uphill Jantarova Uphill open_in_new
0,40 km  1.8 %
 01:14
19,5 km/h
19,5 km/h - 175 bpm 00:43
33,5 km/h
Mytny domcek - jantarova Mytny domcek - jantarova open_in_new
0,81 km  1.1 %
 02:07
23,0 km/h
23,0 km/h - 170 bpm 01:47
27,3 km/h
Jantárová cesta - Mýtny domček Jantárová cesta - Mýtny domček open_in_new
0,82 km  0.5 %
 02:07
23,3 km/h
23,3 km/h - 170 bpm 00:39
75,8 km/h
Jantárová II Jantárová II open_in_new
0,43 km  0.5 %
 01:17
20,3 km/h
20,3 km/h - 173 bpm 00:32
48,8 km/h
vlna nad Dunajom vlna nad Dunajom open_in_new
1,29 km  0.4 %
 03:01
25,7 km/h
25,7 km/h - 171 bpm 02:09
36,0 km/h
Starý most Starý most open_in_new
0,46 km  -0.6 %
 00:57
29,1 km/h
29,1 km/h - 177 bpm 00:42
39,4 km/h
CINELLI RIDERS RED CARPET WEST CINELLI RIDERS RED CARPET WEST open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 02:08
22,2 km/h
22,2 km/h - 165 bpm 01:06
43,1 km/h
Starý most - Zuckermandel Starý most - Zuckermandel open_in_new
1,46 km  0 %
 04:35
19,1 km/h
19,1 km/h - 158 bpm 02:14
39,3 km/h
Od parku po parkovisko Od parku po parkovisko open_in_new
1,96 km  0.1 %
 05:15
22,4 km/h
22,4 km/h - 159 bpm 03:37
32,5 km/h
SNP-Lafranconi SNP-Lafranconi open_in_new
2,20 km  0.1 %
 05:11
25,5 km/h
25,5 km/h - 161 bpm 03:47
35,0 km/h
Promenáda Promenáda open_in_new
2,58 km  0 %
 06:19
24,5 km/h
24,5 km/h - 163 bpm 05:02
30,8 km/h
hlina na nabrezi hlina na nabrezi open_in_new
0,39 km  -1.3 %
 01:01
23,2 km/h
23,2 km/h - 175 bpm 00:24
58,9 km/h
Od Kaktusu po rampu Od Kaktusu po rampu open_in_new
1,12 km  1.9 %
 03:06
21,6 km/h
21,6 km/h - 137 bpm 02:01
33,2 km/h
Líščie údolie sprint Líščie údolie sprint open_in_new
0,53 km  3.6 %
 01:54
16,9 km/h
16,9 km/h - 140 bpm 01:17
25,0 km/h
Líščie údolie - Park SNP (barrier-to-barrier) Líščie údolie - Park SNP (barrier-to-barrier) open_in_new
0,51 km  6.7 %
 01:50
16,7 km/h
16,7 km/h - 140 bpm 00:43
42,6 km/h
Šprint medzi rampami Šprint medzi rampami open_in_new
0,50 km  -5 %
 01:06
27,3 km/h
27,3 km/h - 134 bpm 00:34
53,1 km/h
Čárskeho BA - short sprint Čárskeho BA - short sprint open_in_new
0,15 km  5.1 %
 00:24
22,9 km/h
22,9 km/h - 148 bpm 00:17
32,3 km/h
Nad Luckami - Beniakova - do kopca Nad Luckami - Beniakova - do kopca open_in_new
0,31 km  5.4 %
 01:00
18,4 km/h
18,4 km/h - 143 bpm 00:59
18,8 km/h
53 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up